Здоровое питание — это дорого?
Начну с того, что ответственно заявляю: ‼здоровое питание — вовсе НЕдорого.
❗Да, конечно, самая простецкая белая булка стоит дешевле цельнозернового хлеба, а замороженное подобие котлеты стоит на порядок меньше настоящего мяса. И да❗выходя из магазина, вы заплатите намного больше, если бы купили просто булку🥖и паштет.
Для начала давайте разберёмся — что такое «дорого»❓
Вот что для вас и вашей семьи означает слово «дорого»?
🤑дорого, это когда вы тратите НЕ задуманные 10 000 рублей на питание в месяц, а 12 800?
🤑а может «дорого» для вас означает тот лишний день, который вы проваляетесь с температурой в постели и не сможете общаться со своими близкими и любимыми людьми?
🤑может, это значит, что «лучше я куплю себе вот эту сумочку, сэкономив на фруктах и витаминах»?
И не важно, что сумочки👜 уже складывать некуда⚠Важно, что ну ОЧЕНЬ хочется.
Другой вопрос, что если вы заболеете, то на сумочку вам будет глубоко наплевать🤕И не дай Бог, если приключится что-то действительно серьезное и придётся слечь надолго. Тогда сумочка вообще может и не пригодиться.
🙅♀Нет, нет!Я не отправляю вас преждевременно на тот свет. Но ведь всякое бывает🤷
Спросите любого пожилого человека, что он хотел бы улучшить? И большая часть скажет, что ЗДОРОВЬЕ, «Если нет здоровья, то свет не мил, и всё остальное становится просто не нужно». И как же я с этим согласна❗
Дорогие мои! Конечно, если задаться целью, то можно питаться очень дёшево и серьезно сэкономить на этой статье бюджета👛Да, вы сможете вместо фруктов и витаминов купить себе новые туфли👠 или сумку🛍сможете просто отложить до лучших времён, купить валюты💲на чёрный день… Да мало ли, куда можно потратить сэкономленные на питании деньги! Вариантов — миллион☝Но этот вариант хорош только СЕГОДНЯ. В долгосрочной перспективе такая экономия на своём здоровье выйдет вам не только боком, но и вообще перестанет быть экономией как таковой.
Почему?
▪Из-за плохого здоровья вы станете реже бывать на работе➡что может негативно отразиться на заработке. ▪Если вы сам себе хозяин и у вас своё дело, то тут простои могут стоить вам ещё дороже, ведь кроме вас работу никто не сделает.
▪Цены на лекарственные препараты растут как на дрожжах, и не только в России. Плохое здоровье означает непомерные расходы на лекарства. Бесплатная медицина🚑к счастью, есть почти везде. Но многие все же предпочитают ей платную. И даже если у вас есть страховка, то проживая на просторах постсоветского пространства, вам все равно не избежать дополнительных расходов «то медсестре, то врачу — просто в знак благодарности…»💝
По себе могу сказать, что уже 5 лет для меня здоровое питание стоит на 1⃣ месте в моих расходах. И не особо она сильно увеличилась➡если взять за месяц и посчитать сколько денег уходит на различные перекусы, кофебрейки, посиделки в кафе, сладенькое к обеду, всякие сладости🥧суши🍣пиццы🍕 алкоголь🍷сигареты🚬
⚠Ребята, не ленитесь, посчитайте свой расход на еду « мусор» и задумайтесь🤔 сколько денег вы тратите на то, что причиняет вред организму🤢Сейчас много приложений в телефоне📱которые отлично помогут это сделать😚
А вы считали, сколько денег тратите на вредную еду?Задумывались когда-нибудь об этой статье своих расходов?🤔😉😘#здоровоепитаниеэтонедорого #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровоепитаниеспб #питаниедляпохудения #правильноепитаниеэтовкусно #пппитание #правильноепитаниедляпохудения #питаниепп #полезноепитание #осознанноепитание #бюджетноеменю #бюджетноепп #бюджетное_меню #бюджетное
